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Faszientraining
Ein Ziehen im Nacken, Verspannungen im Rücken oder ein Stechen im Knie: Die Ursache sind häufig verklebte Faszien. Gezielte Übungen sorgen für mehr Beweglichkeit und weniger Schmerzen.
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(1)Die Faszien Methode
DVD mit Lauren Roxburgh
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(5)TELE-GYM 46 Move easy Level 1
Mühelos bewegen mit Christiane Reiter
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(1)TELE-GYM 47 Move easy Level 2
dynamisch & kraftvoll mit Christiane Reiter
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(11)TELE-GYM 46+47 Move easy
2-er Package Level 1+2 mit Christiane Reiter
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(1)Yoga mit der Faszienrolle
Buch & DVD mit Amiena Zylla
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€ 19,99*
(1)Faszientraining für Rücken & Nacken
Buch & DVD mit Stefan Rieth
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€ 13,99*
(4)Die Arthrose-Lüge
Buch von Liebscher / Bracht
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(1)Yogaist Yin Style
Sanftes Faszientraining mit Inga Stendel
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(1)Faszien-Fitnessrolle zur Selbstmassage
DVD von Barbara Klein
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(2)Faszien-Yoga - Dehnen, entspannen
vitalisieren DVD + Buch
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€ 19,99*
(2)Gesunde Faszien DVD + Buch
von Kristin Adler und Arndt Fengler
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(5)Faszien Qi Gong mit Canda
DVD
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Ein starker Rücken mit
Functional Qi Gong
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(2)Dynamisches Faszien-Yoga
Buch + DVD von Amiena Zylla
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(3)Faszien-Training & Pilates
DVD von und mit Anette Alvaredo
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€ 19,90*
Yin Yoga für Anfänger
DVD von und mit Chris
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(30)TELE-GYM 43
Happy Balance mit Johanna Fellner
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