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TELE-GYM 23 Gesunder Rücken Folge 3 Mobilisation und Dehnung VOD

Online trainieren mit Andy Fumolo
€ 2,49*
Erscheinungsdatum: 08.03.2001
Laufzeit: 13.50 Minuten
Artikelnummer: 1733
Artikelgewicht: 0 g
*Preis inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

PRODUKTINFO

Sofort zum Herunterladen (Video On Demand):

Wer viel sitzt, sollte sich von Zeit zu Zeit bewegen. Diese Übungen bieten Ihnen die Gelegenheit, etwas für Ihre Bürofitness zu tun. Besonders der obere Rücken wird bei sitzender Tätigkeit in Mitleidenschaft gezogen. Und wer viel am Computer arbeitet läuft auch noch Gefahr, einen „Mausarm“ zu bekommen. Dabei sind die Sehnen der „Maushand“ verkürzt und das hat zur Folge, dass sich die Muskeln bis hinauf zur Schulter verformen und dadurch die Wirbelsäule negativ beeinflussen. Genau dagegen können wir mit ganz einfachen, aber höchst effektiven Übungen etwas tun!

INHALTSANGABE

AUTOR/-IN

Autor / in

Andy Fumolo

ist Diplom-Sportlehrer und Spezialist für Rückentherapie, ausgebildet wurde er in Wien, Kalifornien und Südafrika.
Einem breiten Publikum durch seine TELE-GYM Rücken-Sendungen bekannt.  „Gesunder Rücken“ ist eine der beliebtesten TELE-GYM-Sendungen und hat bisher über 50 Mio. Zuschauer begeistert.
Der Management-Trainer, Moderator und Gesundheitsexperte lebt und arbeitet in Wien.
Mehr Informationen: www.andyfumolo.com

Regie

Peter Stückl

entdeckte bereits mit 15 Jahren seine Liebe zur Kamera. Als Kameramannreiste er 15 Jahre lang für das Bayerische Fernsehen um die ganze Welt. 1979 gründete er die "Peter Stückl Film" in Tutzing und realisierte als Produzent und Kameramann zahlreiche Features und Dokumentationen für das Bayerische Fernsehen und Auftraggeber aus der Industrie. 1990 startete er mit der Erfolgsserie "TELE-GYM" im Bayerischen Fernsehen.
 
 

BEWERTUNGEN (1)

4 von 4 Sternen , 12.11.2016
Von Hanna Behncke

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