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Hatha-Yoga

Hatha-Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird.
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Stressless Yoga
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Yogaist Bodyshaping
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Flow Yoga
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Yogaist – Intensive Deep Workout
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Chakra Yoga
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Kinderyoga DVD mit Thomas Bannenberg
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Yoga für den Rücken
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aktiv & gesund durch Hatha-Yoga
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