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Yoga

Die Jahrtausende alten körperlichen und geistigen Übungen des Yoga stammen aus Indien, sie trainieren Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn, Muskelausdauer und Fitness.
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Yoga Basics
Buch & DVD mit Amiena Zylla
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Faszien-Yoga - Dehnen, entspannen
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Yoga für Späteinsteiger
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Einfach. Yoga. DVD + Buch
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RückenYoga DVD + Buch
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Yoga für den Rücken
Buch + DVD mit Anna Trökes
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